Brustuntersuchungen sind sehr wichtig; schon wenige Minuten täglich genügen, um ein gelasseneres Leben zu führen. Wie Otto Warburg schrieb: „Krebs hat mehr sekundäre Ursachen als andere Krankheiten. Aber auch hier...
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Die körpereigene Immunität oder was ist das Immunsystem und wie funktioniert es?
Immunität kann wörtlich als die Fähigkeit interpretiert werden, „etwas zu widerstehen“, insbesondere dem Angriff pathogener Mikroorganismen auf einzelne Systeme und Organe.
Diabetikerdiät – die wichtigsten Tipps und Ernährungsregeln für Diabetiker
Bei der Diabetikerdiät handelt es sich um eine Reihe von Regeln, die von Menschen befolgt werden sollten, bei denen Diabetes Typ 1 (insulinabhängig) oder Typ...
Darmdiät und Nahrungsergänzung
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems ist in erster Linie eine Frage der richtigen Ernährung. In manchen Fällen können auch Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein.
Hypothyreose: Diagnose, Symptome, Ernährung und Nahrungsergänzung
Schilddrüsenerkrankungen stellen in der modernen Welt ein erhebliches Gesundheitsproblem dar. Die häufigsten Erkrankungen sind Hypothyreose und Hypothyreose in Kombination mit Hashimoto-Thyreoiditis. Bevölkerungsstudien gehen von einer...
Brain Fog: Was ist das und wie geht man damit um?
Brain Fog ist ein Zustand, der die Gehirnfunktion stark beeinträchtigt und zu kognitiven Problemen führt.
Eisenmangel – Alles, was Sie wissen müssen, Teil 2
Im ersten Teil des Artikels haben Sie erfahren, welche Rolle Eisen im Körper spielt, welche Mangelsymptome es gibt und wie die Diagnose eines Eisenmangels abläuft.
Oxidativer Stress – Ursachen, Symptome und Behandlung
Oxidativer Stress wird immer häufiger thematisiert. Er gilt als ein Faktor, der zur Entstehung chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs beiträgt.
PCOS: Diagnose, Symptome, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine endokrine Erkrankung, die Frauen heutzutage erhebliche Probleme bereitet. Schätzungsweise 5 bis 10 % aller Frauen im gebärfähigen Alter sind...
Eisenmangel – alles, was Sie wissen müssen
Eisen ist ein wichtiges und essentielles Element für alle lebenden Organismen.