Hypothyreose: Diagnose, Symptome, Ernährung und Nahrungsergänzung

Schilddrüsenerkrankungen stellen in der modernen Welt ein bedeutendes Gesundheitsproblem dar. Die häufigsten Erkrankungen sind die Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) und die Schilddrüsenunterfunktion in Kombination mit Hashimoto-Thyreoiditis.

Populationsstudien schätzen ihr Vorkommen auf Ebene von 2 bis 6 %, es gibt aber auch Daten, die darauf hindeuten, dass Schilddrüsenerkrankungen bis zu 10-20 % der Weltbevölkerung betreffen.
Was Darüber hinaus zeigen Statistiken, dass die Zahl der Fälle dieser Krankheiten mit Jahr für Jahr Jahr wächst.

Hypothyreose ist Staat, in Bei dieser Form der Schilddrüsenunterfunktion liegt ein Mangel an Schilddrüsenhormonen oder deren unzureichende Wirkung vor. Hypothyreose wird klassifiziert als Formen: primär, sekundär, subklinisch und tertiär.

Diagnose:

Eine Schilddrüsenunterfunktion kann sich manifestieren bei auf abwechslungsreiche Weise, in je nach Klassifizierung, Dauer und der Prozess der Krankheitsentwicklung und auch die Funktionsweise von Hormonen.
IN Fortgeschrittene Stadien der Schilddrüsenunterfunktion können Folgendes umfassen: Schwäche
Und Energie, Probleme mit Hörverlust, Depressionen, verminderte geistige Leistungsfähigkeit, Schwierigkeiten bei Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts und ein gesteigertes Kühlegefühl.

Zu den häufigsten Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion gehören:

• Unerklärliche Gewichtszunahme trotz Appetitverlust.

• Verlangsamung der Bewegungen.

• Tendenz zu Verstopfung.

• Mir ist ständig kalt, selbst in warme Tage.

• Übermäßige Schläfrigkeit.

• Menstruationsstörungen.

• Allgemeine Ermüdbarkeit.

• Kurzatmigkeit bei Anstrengung.

• Gelenkschmerzen.

• Heisere Stimme.

• Reduzierter Speicher und Konzentrationsfähigkeit.

• Die Stimmung ist gedrückt und depressive Gedanken.

Zu den grundlegenden Tests zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion gehören:

• TSH-Messung bei Blutserum, das ein von der Hypophyse ausgeschüttetes Schilddrüsenhormon enthält, welches die Produktion von Schilddrüsenhormonen reguliert.

• FT3-Messung in Blutserum - freies T3, das weder an noch an andere Substanzen gebunden ist Thyroxin-bindendes Präalbumin (TBPA), noch Thyroxin-bindendes Globulin (TBG).

• FT4-Messung in Blutserum - freies T4, das nicht gebunden ist an Thyroxin-bindendes Globulin (TBG).

• Schilddrüsen-Ultraschall.

Die Testergebnisse können je nach im Falle einer Schilddrüsenunterfunktion je nach ihrer Art.

Ernährungstherapie:

Der Einfluss der Ernährung auf Die Therapie der Schilddrüsenunterfunktion ist wichtig, weil wegen enthalten in ihn makro- und Mikronährstoffe, die eine Schlüsselrolle spielen bei Synthese von Schilddrüsenhormonen.

Übermäßige Mengen an Körperfett können zu Folgendem führen: oxidativer Stress, Entzündungs- und Autoimmunprozesse, die wird oft in Verbindung gebracht mit übergewichtig und Fettleibigkeit
In Fall von Hypothyreose. Daher ist ein wichtiger Aspekt der Ernährungstherapie die Anpassung des individuellen Energiewerts des Ernährungsplans an Die Bedürfnisse des Patienten. Drastische Kalorienbeschränkungen können sich jedoch negativ auswirken.
An Schilddrüsenfunktion, was dazu führt Anstieg des TSH-Spiegels.

Im Falle einer Schilddrüsenunterfunktion ist es ratsam, Folgendes zu beachten: ausreichende Quellen für Protein, Kohlenhydrate und Fette, die die Körperfunktionen unterstützen.

Hier sind einige Beispielquellen für die jeweiligen Quellen: diese Zutaten:

• Proteine: Geflügel (Huhn, Pute), Fisch (Lachs, Thunfisch), Eier, Nüsse (z. B. Mandeln, Walnüsse), Hüttenkäse, Naturjoghurt, Linsen, Bohnen, Kichererbsen.

• Kohlenhydrate: Vollkorngetreide (z. B. Vollkornbrot, brauner Reis, Grütze), Gemüse (z. B. Süßkartoffeln, Karotten, Rote Bete), Obst (z. B. Äpfel, Beeren, Bananen), Hülsenfrüchte (z. B. Erbsen, Bohnen, Linsen), Milch und Milchprodukte (z. B. Naturjoghurt, Milch).

• Fette: fettreiche Fische (Lachs, Makrele), Avocado, Nüsse und Samen (z. B. Walnüsse, Leinsamen), Olivenöl Oliven.
  

Ergänzung:

Eine Nahrungsergänzung kann hilfreich sein bei im Falle einer Schilddrüsenunterfunktion, insbesondere bei gleichzeitigem Vitaminmangel und Mineralien und Die Diät deckt die individuellen Bedürfnisse der Patienten nicht ab. ihnen wurden Mineralien und Vitamine zugeführt.

Empfohlene Produkte:

• Mineralien-Set Nr. 1 - eine Reihe von Mineralien, die notwendig sind für ordnungsgemäße Funktion des Körpers und unterstützt perfekt die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse

• Nr. 1 Thyro PROTECT - Ein Nahrungsergänzungsmittel speziell für die Schilddrüse. Enthält Selen, das die Schilddrüsenfunktion unterstützt.

• Nr. 1 Omega VIT - es wird einen großen Einfluss haben auf Entzündung des Körpers, verursacht durch eine Fehlfunktion der Schilddrüse,

• Nr. 1 Multi MG - Unterstützung des Nervensystems, das ebenfalls durch eine Schilddrüsenunterfunktion belastet ist,

• Nr. 1 Probiotikum - kann die Darmgesundheit unterstützen, ist bei Schilddrüsenunterfunktion wichtig, da es die Aufnahme von Nährstoffen verbessert und Modulation des Immunsystems.
  

Zusammenfassung
Die Rolle der Ernährung in Das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers ist unbestreitbar. Ausgewogen, reich an Eine nährstoffreiche Ernährung liefert ausreichend Energie, unterstützt die Gesundheit und fördert die Langlebigkeit. Bei verschiedenen Erkrankungen ist es notwendig, die Ernährungsstrategie hinsichtlich Kaloriengehalt und Makronährstoffverhältnissen anzupassen.
Und Mikronährstoffe. Es mangelt jedoch an universellen Ernährungsmustern, die verwendet werden könnten in alle Krankheitsfälle. Jeder Patient erfordert einen individuellen Ansatz. Ernährung unter Berücksichtigung seiner körperlichen Merkmale, seines Gesundheitszustandes, des Vorhandenseins anderer Krankheiten und seiner persönlichen Ernährungsvorlieben.

Im Falle einer Schilddrüsenunterfunktion und Bei der Hashimoto-Thyreoiditis besteht das Ziel der Ernährungstherapie darin, die Symptome zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und ein gesundes Körpergewicht zu erhalten.
unter Unterstützung der medikamentösen Behandlung. Eine angemessen angepasste, nährstoffreiche Ernährung ermöglicht dem Patienten, diese Ziele zu erreichen. Ernährungsziele.

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