Gedrucktes Buch „Insulinresistenz. Ernährung und Lebensstil“
Das neueste Buch von Iwona Wierzbicka. Das Wissenskompendium unserer Botschafterin zum Thema Insulinresistenz. Einfache und bewährte Wege, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Außerdem 80 leckere Rezepte für gluten- und laktosefreie Gerichte.
Das neueste Buch von Iwona Wierzbicka.
Iwona Wierzbicka – Klinische Ernährungsberaterin, Kräuterkundlerin und Phytotherapeutin mit langjähriger Erfahrung. Sie ist seit vielen Jahren als Trainerin tätig und hat zahlreiche Vorträge und einen umfassenden Kurs zur klinischen Ernährungsberaterin verfasst. Sie fördert die klinische Ernährungslehre in Polen, entwickelt ihr eigenes Diätplanungsprogramm und teilt ihr Wissen aktiv in den sozialen Medien.
- Haben Sie Probleme beim Abnehmen?
- Können Sie nicht ohne Snacks leben?
- Fühlen Sie sich direkt nach dem Essen schläfrig?
- Kämpfen Sie mit Heißhungerattacken?
So äußert sich häufig eine Insulinresistenz. Lernen Sie, damit umzugehen. Je früher Sie handeln, desto besser. Je länger Sie warten, desto größer ist Ihr Risiko (z. B. für Diabetes, Übergewicht oder hormonelle Störungen). Dieses Buch ist auch hilfreich, wenn Sie abnehmen, sich einfach besser fühlen, sich gesund ernähren oder Krankheiten vorbeugen möchten.
Titel: Insulinresistenz. Ernährung und Lebensstil. Seitenzahl: 308.
Format: 165 x 235
Einband: Softcover
Perfekte Passform
Nr. 1 Lab One Shaker
€3,95
Ausverkauft
Autor
Iwona Wierzbicka
Als klinischer Ernährungsberater, Kräuterkundler und Phytotherapeut mit umfassender Erfahrung ist er seit vielen Jahren als Trainer tätig und hat zahlreiche Vorträge sowie einen umfassenden Kurs zum klinischen Ernährungsberater verfasst. Er hat die klinische Diätetik in Polen gefördert, ein eigenes Diätplanungsprogramm entwickelt und ist in den sozialen Medien aktiv, wo er sein Wissen teilt.