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Wie geben Sie Ihrem Kind Vitamin D3? Dosierung, Nahrungsergänzung und praktische Tipps
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Artischockenextrakt – ein natürliches Heilmittel für Cholesterin und eine gesunde Leber
Die Artischocke ist ein Gemüse, das für seine medizinischen Eigenschaften bekannt ist. Erfahren Sie, wie Artischockenextrakt die Cholesterinsenkung und den Leberschutz unterstützen kann. Entdecken Sie,...
Kreatin – ein Supplement nicht nur für Sportler – Dosierung, Nebenwirkungen
Ist Kreatin ein Nahrungsergänzungsmittel nur für Sportler? Erfahren Sie mehr über seine Vorteile für Muskeln, Gehirnfunktion und Energieniveau. Informieren Sie sich über Kreatin-Dosierung und Nebenwirkungen.
So senken Sie den Cholesterinspiegel in wenigen Schritten
Cholesterin ist ein essentielles Fett für die Körperfunktionen – es baut unter anderem Zellmembranen auf. Übermäßiger Fettkonsum, insbesondere von Fetten mit dem ungünstigen LDL-Anteil, kann...
Untersuchen Sie Ihre Brüste und stellen Sie sicher, dass Ihr Östrogenspiegel im normalen Bereich liegt.
Brustuntersuchungen sind sehr wichtig; schon wenige Minuten täglich genügen, um ein gelasseneres Leben zu führen. Wie Otto Warburg schrieb: „Krebs hat mehr sekundäre Ursachen als...
Der Einfluss der Ernährung auf die weibliche und männliche Fruchtbarkeit
Die menschliche Fruchtbarkeit, sowohl bei Männern als auch bei Frauen, hängt von vielen Faktoren ab, darunter Lebensstil, Gesundheit und Umwelt. Die entscheidende Rolle der Ernährung...
Wie Sie Ihre Fitness verbessern, d.h. an der Leistungsfähigkeit Ihres Körpers arbeiten
Fitness, genauer gesagt der Mangel daran oder der Wunsch nach Leistungssteigerung, ist nicht nur unter Sportanfängern ein häufiges Thema.
Hashimoto: Diagnose, Symptome, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Die Hashimoto-Thyreoiditis, auch bekannt als chronische lymphatische Thyreoiditis, ist eine der häufigsten Autoimmunerkrankungen und betrifft hauptsächlich Frauen.
Chrom – Wirkung, Quellen und Ergänzung
Chrom ist ein Mineral, dessen Einfluss auf die menschliche Gesundheit seit vielen Jahren Gegenstand zahlreicher Forschungen und Diskussionen in der wissenschaftlichen Gemeinschaft ist.