Die Artischocke (Cynara scolymus) ist ein Gemüse, das in der Naturheilkunde seit Jahrhunderten Verwendung findet. Die moderne Phytotherapie setzt zunehmend auf Artischockenextrakt und hebt dessen positive Wirkung auf Leber, Verdauungssystem und Cholesterinspiegel hervor. Doch können Artischockenpräparate tatsächlich zur Regulierung der Blutfette und zur Verbesserung der Gesundheit beitragen? Die Antwort finden Sie in diesem Artikel.
Welche medizinischen Eigenschaften besitzt es? Artischocke?
Artischocke ist Gemüse mit die Familie der Korbblütler (Asteraceae), deren Blätter und Blütenknospen sind reich an Bioaktive Substanzen. Der wichtigste pflanzliche Rohstoff der Artischocke sind die Artischockenblätter. welches Extrakt enthaltend erhalten wird m.in. Cynarin – eine Verbindung, die die Gallenproduktion unterstützt, die Verdauung verbessert und schützende Wirkung auf Leber.
Studien haben gezeigt, dass Cynara scolymus folgende Eigenschaften besitzt:
-
leberschützend – schützt vor Leberschäden,
-
hypolipämisch – unterstützt die Senkung des Cholesterinspiegels im Blut Blut,
-
Antioxidans – neutralisiert freie Radikale,
-
entzündungshemmend – lindert Entzündungen in innerhalb des Verdauungssystems.
Aus diesem Grund wird Artischocke häufig verwendet in Behandlung von Verdauungsstörungen, Unterstützung der Leberfunktion und als Präparat zur Unterstützung der Stoffwechselgesundheit.
Ist der Extrakt aus Senkt Artischocken wirklich den Cholesterinspiegel?
Cholesterinspiegel in Das Blut, insbesondere seine LDL-Fraktion, hat entscheidend für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Zahlreiche Studien deuten darauf hin, dass der Extrakt aus Artischocken können dazu beitragen Senkung des Gesamtcholesterin- und LDL-Spiegels, ohne negative Auswirkungen auf HDL-Fraktion.
Zu den Wirkungsmechanismen gehören:
• erhöhte Gallensekretion, unterstützt die Entfernung von Cholesterin aus Organismus,
• Hemmung der Cholesterinsynthese in Leber,
• Verbesserung des Lipidprofils dank der Wirkung von Cynarin.
Das bestätigt es. m.in. randomisierte klinische Studie veröffentlicht in Internationale Zeitschrift Lebensmittelwissenschaften und Ernährung. Teilnehmer, die 250 mg des Extrakts einnahmen Artischocken zweimal täglich für 8 Nach einigen Wochen stellten sie einen deutlichen Rückgang des Gesamtcholesterins und des LDL-Cholesterins bei gleichzeitigem Anstieg des HDL-Cholesterins fest.
Wie wirkt Artischocken auf Leber und Verdauung?
Artischocken werden nicht ohne Grund Menschen empfohlen, die ihre Lebergesundheit unterstützen möchten. Die darin enthaltenen Substanzen Artischockenblätter – hauptsächlich Cynarin – unterstützen die Regeneration von Leberzellen und schützen Sie sie vor Beschädigungen, z.B. die Folge einer mangelhaften Ernährung oder der Einwirkung von Giftstoffen.
Die verdauungsfördernden Eigenschaften der Artischocke verdienen ebenfalls Anerkennung. Achtung. Auszug aus Artischocke:
-
lindert Verdauungsbeschwerden und Blähung,
-
verbessert die Funktion der Gallenwege,
-
regt die Sekretion von Verdauungsenzymen an.
Deshalb sind Vorbereitungen von Artischocken werden manchmal Menschen mit … empfohlen. Verdauungsprobleme, wie zum Beispiel ein Schweregefühl nach dem Essen Mahlzeiten oder Fettverdauungsstörungen.
In welcher Form lassen sich Artischocken am besten zubereiten?
Die beliebteste Form der Nahrungsergänzung ist Artischocken Tabletten oder Kapseln mit standardisiertem Extrakt von Artischocke. Dies ermöglicht eine präzise Dosierung und Qualitätskontrolle der durchgeführten Zubereitung.
Verfügbare Formulare sind:
-
Kapseln mit Auszug aus Blätter,
-
Tabletten mit mit der Zugabe weiterer Inhaltsstoffe, die die Leber unterstützen und Cholesterin,
-
getrocknete Blätter für Zubereitung (Kräutertees).
Ein Beispiel für ein Präparat, das die Regulierung des Cholesterinspiegels unterstützen kann, ist Nr. 1 Cholesterinkontrolle – ein Produkt, das Artischocken mit andere Wirkstoffe.
Können Artischocken Nebenwirkungen verursachen?
Obwohl die Artischocke als Obwohl es sicher ist, kann seine Anwendung einige Nebenwirkungen verursachen, insbesondere bei Leute von Überempfindlichkeit oder Erkrankungen der Gallenwege. Mögliche Reaktionen sind unter anderem:
-
allergische Reaktionen, insbesondere bei Menschen, die allergisch sind gegen Pflanzen mit Familie der Korbblütler (Asteraceae),
-
Schweregrad der Symptome Menschen, bei bei denen Gallensteine oder eine Verstopfung der Gallenwege diagnostiziert wurden,
-
Gelegentlich: Durchfall, Bauchkrämpfe, Blähungen.
Es lohnt sich immer, sich zu beraten mit Vor Beginn der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt oder Apotheker konsultieren, insbesondere bei im Falle chronischer Krankheiten und Verwendung von Medikamenten – Artischocken können in Interaktionen mit einige medizinische Substanzen.
Wann lohnt es sich, danach zu greifen? Ergänzungsmittel Artischocke?
Die Einnahme von Artischockenpräparaten kann für folgende Personengruppen von Vorteil sein:
-
haben erhöhte Cholesterinwerte bei Blut,
-
leiden Verdauungsprobleme und Verdauungsstörungen
-
die Leber nach Antibiotikatherapie oder eine den Körper belastende Diät
-
Sie suchen nach natürlichen Heilmitteln, die den Gewichtsverlust unterstützen.
Auszug aus Artischocke ist sicher und eine effektive Methode Unterstützung der Stoffwechselgesundheit, insbesondere bei Einhaltung einer ausgewogenen Ernährung und körperliche Aktivität.
Zusammenfassung – die wichtigsten Informationen:
-
Die gewöhnliche Artischocke enthält Substanzen heilende Wirkung, in einschließlich Cynarin.
-
Auszug aus Artischocken können den Cholesterinspiegel senken, insbesondere den LDL-Cholesterinspiegel.
-
Nahrungsergänzungsmittel unterstützen auch die Leberfunktion und Verdauungssystem.
-
Die häufigste Verwendung von Artischocken ist Kapseln oder Tabletten.
-
Die Präparate können Nebenwirkungen verursachen – Menschen mit Gallensteine oder Allergie gegen Asteraceae-Pflanzen.
-
Vor Beginn der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist es ratsam, sich beraten zu lassen. Arzt.
